Die besten Vibrationsplatten 2024
Alles, was Sie über unseren Vibrationsplatten Vergleich wissen müssen
Auf Vibrationsplatten lassen sich unterschiedlichsten Übungen ausführen, die besonders tiefliegende Muskelgruppen ansprechen.
Welche Vibrationsplatte für Anfänger?
Wer noch gar keine Vibro Shapern Erfahrungen hat, kann für den Anfang zum Ausprobieren eine günstige Vibrationsplatte ohne Säule kaufen. Diese ist zudem kompakt und nimmt wenig Platz weg. Wenn Sie sich jedoch beim Training lieber festhalten möchten, um das Gleichgewicht besser halten zu können, sollten Sie eine Vibrationsplatte mit Säule wählen. Ebenfalls gut geeignet ist eine oszillierende Platte, deren Wippen sich vor allem für Anfänger natürlich und angenehm anfühlt. Machen Sie Ihren persönlichen Vibrationsplatte Test, bevor Sie sich Ihr erstes Modell kaufen.
Welche Vibrationsplatte für Fortgeschrittene?
Sportliche und erfahrene Profis können ihr anspruchsvolles und besonders effektives Training auf einer 3D-Platte absolvieren. Diese macht sowohl horizontale als auch vertikale Bewegungen. Es werden gleich drei Ebenen simuliert. Dadurch wird das Training sehr vielseitig und wirkungsvoll. Fortgeschrittene und Profis nutzen Vibrationsplatten besonders deshalb, weil sie dadurch ihre tiefliegenden Muskeln gut trainieren können und somit ihr Leistungspotential erweitern können.
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Die beliebtesten Vibrationsplatten-Hersteller und Marken
Ob professionelle Skandika Vibrationsplatte, Vitalmaxx Vibrationstrainer oder kompakte Vibrationsplatte von QVC: Es gibt auf dem Markt viele Hersteller von Vibrationsplatten. Ein Vibrationstrainer Test zeigt Ihnen die einzelnen Modelle im Vergleich. Zu den bekanntesten Marken zählen diese:
- Ancheer
- Powrx
- Ultrasport
- Newgen Medicals
- Skandika
- Sportstech
- Vitalmaxx
- QVC
Die wichtigsten Kaufkriterien für Vibrationsplatten
Vibrationsplatte vp300 oder Thermofit Pro: Ideal ist es, wenn Sie bei Ihren Freunden oder in Ihrem Fitnessstudio einen Vibrationstrainer zum Test ausprobieren. So finden Sie schnell heraus, welches Modell für Ihr persönliches Vibrationstraining richtig ist. Achten Sie beim Kauf vor allem auf folgende Kriterien unserer Kaufberatung:
Den Boden schonen
Besonders bei einem langen und häufigen Training können die schweren Plates den Boden beanspruchen. Wenn Sie einen empfindlichen Bodenbelag haben, sollten Sie darauf achten, dass die Power Plate beschichtete Standfüße hat, die Ihren Boden schonen. Eine Alternative oder sinnvolle Ergänzung sind Schutzmatten, die Sie unter das Vibrationsboard legen können. So vermeiden Sie Kratzer oder andere Beschädigungen auf Ihrem Boden.
Ein Matte ist nicht nur zu Schonzwecken sinnvoll. Sie reduzieren die Geräusche, die durch die Vibrationen entstehen. So können sie Streitigkeiten mit Nachbarn effektiv vorbeugen.
Die Größe der Platte beachten
Ein weiteres Kaufkriterium ist die Größe der Vibrationsplatte. Insbesondere für kleinere Wohnungen sind Platten ohne Säule oft besser geeignet, da diese flach und kompakt sind. Sie können zum Beispiel ganz leicht unter dem Sofa, unter dem Bett oder unter dem Schrank verstaut werden. Wenn Sie in Ihrem Zuhause genug Platz oder sogar einen eigenen Fitnessraum haben, können Sie auch größere Modelle mit Säule nehmen. Diese bieten ein abwechslungsreicheres Training, sind aber auch teurer.
Die Art des Trainings berücksichtigen
Wer ein natürliches und angenehmes Training bevorzugt, wird sich über eine oszillierende Vibrationsplatte mit wippenden Bewegungen freuen. Die Bewegungen erscheinen einem fließend und normal. Profis hingegen werden diesen Vibrationstrainer höchstwahrscheinlich langweilig finden und eine 3D-Vibrationsplatte bevorzugen. Auf dieser ist ein besonders effektives und forderndes Training möglich.
Fazit: Vibrationsoplatten sind wahre Allrounder
Home oder Fitness-Studio: Vibrationsplatten sind moderne und effektive Trainingsgeräte. Es gibt zahlreiche Modelle für Anfänger und Fortgeschrittene. Einfache Vibrationstrainer ohne Säule sind kompakt, günstig und platzsparend. Ein komfortableres und vielseitigeres Training bieten jedoch teurere Lifeplates mit Säule. Oszillierende Vibrationsplatten sind ideal für ein angenehmes Training mit natürlichen Bewegungen. Dieses ist gut für Einsteiger geeignet – genau wie eine Vibrationsplatte mit vertikalen Vibrationen. Für erfahrene Profis gibt es 3D-Vibrationsplatten, die ein umfassendes und vielseitiges Training ermöglichen. Sie können sich beim Kauf an dem Vibrationsplatten Testsieger der Stiftung Warentest orientieren, um das beste Trainingsgerät für Ihre Bedürfnisse zu finden.
