Plane dein NAS-Backup mit dem 3-2-1-Check. Berechne die nötige Kapazität und schätze anhand eines Test-Restores, wann deine wichtigen Daten wieder verfügbar sind.
Ein NAS-Backup sollte zwei Fragen beantworten. Wie viel Platz brauchst du auf dem Sicherungsziel? Und wie lange dauert es, bis du deine wichtigsten Dateien wieder nutzen kannst? Der Rechner schätzt beides anhand deiner Datenmenge und einer gemessenen Wiederherstellung. Der 3-2-1-Check zeigt zusätzlich, welche Kopien, Standorte oder Wiederherstellungstests noch fehlen.
NAS-Backup-Rechner für Speicherbedarf und Restore
Die vorausgefüllten Zahlen sind ein Rechenbeispiel. Ersetze sie durch deine Werte. Die Eingaben werden lokal im Browser verarbeitet.
Deine Schätzung
- Kapazität je Ziel mit Reserve
- Erwartete Belegung
- Geschwindigkeit beim Restore
- Nur wichtige Daten
- Vollständiger Restore
3-2-1-Backup prüfen
Hake ab, was für deine wichtigen Daten bereits eingerichtet ist.
1. Entscheide, welche Daten zuerst zurückkommen müssen
Erstelle für dein NAS-Backup eine Liste der Ordner und Dienste. Markiere die Daten, die du bei einem Ausfall als Erstes brauchst. In einem Haushalt können das Steuerunterlagen, Familienfotos oder gemeinsam genutzte Dokumente sein. Eine große Mediensammlung kann später folgen. Ermittle den Umfang beider Gruppen. Für den Rechner sind die Gesamtdaten und die kleinere Menge für den ersten Restore getrennte Eingaben. Die Priorisierung hilft, wenn dein Ersatzlaufwerk kleiner ist oder du nur wenige Stunden zur Verfügung hast.
Prüfe auch, was außerhalb der sichtbaren Freigaben liegt. Ein Dienst benötigt je nach Aufbau seine Konfiguration, eine Datenbank und die dazugehörigen Dateien. Bei Immich musst du beispielsweise sowohl die Bilder und Videos als auch die Datenbank sichern. Die Datenbank enthält Informationen zu den Assets, während die Dateien separat im Dateisystem liegen. Dokumentiere den Speicherort und die Version des Dienstes, damit du beides im Ernstfall wieder zusammenführen kannst. Immich-Dokumentation zu Backup und Restore
2. Verteile dein NAS-Backup nach der 3-2-1-Regel
Plane drei Kopien einschließlich des Originals, verteile sie auf mindestens zwei unterschiedliche Speichermedien und halte eine Kopie an einem anderen Standort. Ein möglicher Aufbau besteht aus dem Original auf dem NAS, einem USB-Datenträger für die lokale Sicherung und einer zweiten Kopie an einem anderen Ort. Für den Wiederanlauf ist die lokale Kopie meist der erste Kandidat. Die externe Kopie bleibt relevant, wenn der Standort selbst betroffen ist. Synology zur 3-2-1-Regel
Plane eine Kopie so, dass ein kompromittiertes Konto auf dem NAS sie nicht einfach ändern oder löschen kann. Für das lokale NAS-Backup kannst du eine USB-Platte verwenden und sie nach der Sicherung trennen. Prüfe bei einem entfernten Ziel separat, wer löschen darf und wie lange ältere Versionen verfügbar bleiben. Ein synchronisierter Ordner kann Änderungen und Löschungen übernehmen. Für eine Wiederherstellung brauchst du deshalb Zugriff auf eine erhaltene Version. Die CISA empfiehlt Offline-Backups und regelmäßige Wiederherstellungstests. CISA-Leitfaden zur Sicherung und Wiederherstellung
Snapshots sind für die schnelle Rückkehr zu einem älteren Stand nützlich. Liegt der Snapshot auf demselben Pool, hängt er weiter von diesem Pool ab. Wenn du TrueNAS verwendest, kannst du Snapshots auf ein separates System replizieren. Prüfe danach, ob der Zielstand erreichbar und mit den verfügbaren Konten wiederherstellbar ist. Der TrueNAS-Einstieg erklärt die Freigabe. Die TrueNAS-Dokumentation zur Replikation beschreibt die Sicherung auf ein Zielsystem.
3. Berechne Speicherbedarf und freie Reserve
Berechne die Kapazität für jedes NAS-Backup separat. Nimm den belegten Platz nach der ersten Sicherung und addiere die Daten, die durch weitere aufbewahrte Stände auf dem Ziel hinzukommen. Wenn die erste Sicherung noch fehlt, übernimmt der Rechner die Größe des Originals. Trage später den tatsächlichen Platzbedarf ein. Für den Tageswert ist die gemessene Zunahme im Sicherungsspeicher aussagekräftiger als die Menge der Dateien, die du auf dem NAS bearbeitet hast. Versionierung, Kompression und Deduplizierung können den Platzbedarf beeinflussen. restic-Dokumentation zur Änderungserkennung
Formel: Kapazität = (erste Sicherung + täglicher Zuwachs × Tage) ÷ (1 − freie Reserve als Dezimalzahl). Bei 4.000 GB für die erste Sicherung, 10 GB pro Tag und 30 Tagen ergeben sich 4.300 GB Belegung. Sollen 20 Prozent der Zielkapazität frei bleiben, brauchst du rechnerisch 5.375 GB. Der Rechner verwendet dezimale Einheiten mit 1 TB = 1.000 GB. Vergleiche das Ergebnis mit dem tatsächlich verfügbaren Platz am Ziel.
Die Rechnung geht davon aus, dass dein NAS-Backup gleichmäßig wächst. Wenn du mehrere unabhängige Vollsicherungen aufbewahrst, kann der Platzbedarf deutlich höher sein. Plane dann die zusätzlichen Vollkopien mit ein. Ähnlich wichtig sind seltene große Änderungen, etwa ein Fotoimport oder ein neu angelegtes Archiv. Vergleiche die Schätzung nach einem typischen Sicherungszyklus mit der tatsächlichen Belegung und berücksichtige dabei die Aufbewahrungsregeln deines Programms.
4. Miss die Wiederherstellungszeit mit einer Stichprobe
Stelle eine Stichprobe aus deinem tatsächlichen NAS-Backup wieder her. Wähle einen eigenen Zielordner mit genügend freiem Platz. So kannst du die Dateien öffnen und vergleichen, ohne den laufenden Bestand zu überschreiben. Wähle eine Mischung aus vielen kleinen Dateien und einigen großen Dateien, wenn diese Mischung deinem Bestand entspricht. Miss die Zeit vom Start der Rücksicherung bis zu dem Moment, in dem die kopierten Dateien bereitliegen. Öffnen und Prüfen kannst du getrennt erfassen und als Zusatzzeit eintragen.
Beispiel: 30 GB in zehn Minuten entsprechen 50 MB/s. Bei gleichbleibendem Tempo dauert die Übertragung von 500 GB etwa zwei Stunden und 47 Minuten. Mit 30 Minuten Vorbereitung und Prüfung ergibt der Rechner rund drei Stunden und 17 Minuten. Für 4 TB ergibt dieselbe Rechnung etwa 22 Stunden und 44 Minuten. Passt nur die kleine Menge ins verfügbare Zeitfenster, halte die Reihenfolge der Ordner und Dienste in deinem Ablauf fest.

Miss den Restore vom lokalen Laufwerk und vom externen Ziel getrennt. Die tatsächliche Rate hängt unter anderem von Laufwerken, Dateigrößen, Verschlüsselung und der Verbindung ab. Ein Test im Heimnetz hilft wenig, wenn du im Ernstfall erst große Datenmengen aus einem externen NAS-Backup laden musst. Notiere auch, ob du auf einen Ersatzdatenträger, einen Schlüssel oder einen Download warten musst. Diese Wartezeiten gehören zur Vorbereitung, die du zusätzlich zur gemessenen Übertragung einplanst. Wenn die Rücksicherung übers Heimnetz stockt, hilft der Heimnetz-Upgrade-Check beim Vergleich von Netzwerk und Speicherrate.
5. Prüfe Sicherungsintervall und Ablauf für den Ernstfall
Lege für dein NAS-Backup fest, wie viele Stunden Daten du im schlimmsten Fall verlieren kannst. Wenn du höchstens sechs Stunden Arbeit verlieren möchtest, passt eine Sicherung alle 24 Stunden nicht zu diesem Ziel. Das Intervall muss zur betroffenen Datengruppe passen. Ein gescheiterter Auftrag kann die Lücke vergrößern. Kontrolliere deshalb das Datum der letzten erfolgreich abgeschlossenen und wiederherstellbaren Kopie, statt nur auf den nächsten Termin im Zeitplan zu schauen.
Schreibe für den Ernstfall einen kurzen Ablauf zur Wiederherstellung aus dem NAS-Backup auf. Bewahre ihn dort auf, wo du ihn auch ohne Zugriff auf das NAS findest. Dazu gehören der Speicherort der Kopien, der Weg zum Wiederherstellungsschlüssel, die Reihenfolge der Dienste und die Prüfung am Ziel. Starte im Test mit einer einzelnen Datei, danach mit einem Ordner. Bei einer Anwendung kontrollierst du zusätzlich, ob sie mit der wiederhergestellten Datenbank und den Originaldateien startet. Notiere beim Test, was gefehlt hat und wie lange jeder Schritt dauerte.
Wenn du einen Ersatzserver einplanst, hilft der Heimserver-Finder für NAS und Office-PCs bei der Auswahl. Für einen Foto-Workflow auf dem NAS findest du die passende Immich-Anleitung.
Häufige Fragen zum NAS-Backup
Wie viel Speicher brauche ich für mein NAS-Backup?
Addiere die tatsächliche Belegung der ersten Sicherung und den zusätzlichen Speicher für aufbewahrte Versionen. Teile das Ergebnis durch eins minus den Anteil der gewünschten freien Reserve. Bei 4.300 GB Belegung und 20 Prozent freier Reserve sind das 5.375 GB.
Ist ein RAID schon ein NAS-Backup?
Ein RAID kann die Verfügbarkeit bei einem Laufwerksausfall verbessern. Für gelöschte Dateien, Schäden am NAS oder Probleme am Standort brauchst du eine eigenständige wiederherstellbare Kopie.
Was ist die 3-2-1-Regel für Backups?
Halte drei Kopien inklusive Original auf mindestens zwei unterschiedlichen Speichermedien. Eine Kopie liegt an einem anderen Standort. Eine offline oder vor Änderungen geschützte Kopie und regelmäßige Restore-Tests ergänzen die Regel.
Wie schätze ich die Wiederherstellungszeit?
Miss mit einer Stichprobe, wie viele Gigabyte dein Backup in welcher Zeit zurückliefert. Übertrage diese Rate auf die gewünschten Datenmengen und ergänze die Zeit für Vorbereitung, Wartezeiten und Prüfung.
Muss ich alle Daten gleich häufig sichern?
Passe das Intervall an den maximal akzeptierten Datenverlust pro Gruppe an. Wichtige Arbeitsordner brauchen unter Umständen kürzere Intervalle als ein selten geändertes Archiv. Prüfe die letzte erfolgreiche Sicherung.



